Catégorie Santé

Soulager la sensation de tomber dans le vide en dormant

sensation de tomber dans le vide en dormant

sensation de tomber dans le vide en dormant, vous l’avez sûrement déjà ressentie : un sursaut soudain, parfois le cœur qui s’emballe, juste au moment où l’on bascule vers le sommeil. Appelées secousses hypniques ou myoclonies d’endormissement, ces contractions musculaires…